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おうちで自分磨き☆

【ロッテ爽(そう)抹茶ティラミス】ダイエット中でも食べたい♡167キロカロリー

アイスはカロリーが高いものが多いので、ダイエット中は控えてしまいますね(;^_^A


でも【ロッテ爽】なら低カロリーなので、大丈夫!



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【ロッテ爽】はダイエットにピッタリ!

【ロッテ爽】は・・・

爽(そう)はロッテより販売されている、四角いカップ入りのラクトアイスである。なお、標準小売価格は1個(190ml入り)126円(税込)である。1999年4月発売開始[1]。

ラクトアイスの中に微細氷を混ぜ込むことにより、シャリッとした食感を生み出すとともに、同容量のアイスクリームと比べて約25%程度カロリーを抑えているのが特徴。

引用:
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E7%88%BD

カロリー抑えてるんです!

【ロッテ爽抹茶ティラミス】


パッケージの写真につられて・・・

抹茶味のおやつ大好き♡
ティラミスもっと大好き♡


なので、購入。。。


フタを開けると、え〜!!!


写真と違う(´-﹏-`;)


軽くショック………


でも、大事なのは味(≧∇≦)/


4分割の緑の味は抹茶味、白の部分はマスカルポーネ味でした!


混ぜて食べると、抹茶ティラミス!?


茶の味はしっかりとしていたんですが、マスカルポーネ味はちょっと細かい氷に負けちゃってるかな。


もうちよっとティラミス感が強かったら嬉しかったです!


でも、アイスを1つ食べ切っても☆167キロカロリー☆は、魅力的‧✧̣̥̇


全体的にさっぱりしているので、ダイエット中に食べても全然罪悪感はありません!


アイスが食べたいけど、ダイエット中だし・・・


なんて我慢している人にはおすすめです♡

今日のポイント☆


ダイエットの最大の敵はストレス!


我慢のしすぎは、ダイエットに悪影響ですよ!



ダイエットの基本は、基礎代謝量>摂取カロリーです


必ず停滞期も来ますので、あせらずのんびり取り組みましょう。


ではでは♡